Lay up shoot adalah salah satu aspek kunci dalam teknik menembak. Tapi apa arti lay up shoot sebenarnya dalam konteks olahraga basket?

Ada berbagai latihan yang bisa dilakukan saat kamu berada dalam masa self quarantine di rumah. Tak jarang para pemain basket belajar saat ini memiliki ring bask

Salah satu yang bisa kalian terapkan adalah reverse lay-up. Teknik ini umunya sama dengan lay-up normal hanya saja pemain melakukan step lebih panjang dan menga