Selain bisa dinikmati sebagai hiburan, superhero juga bisa dijadiin salah satu metode buat workout loh. Bahkan, workout yang satu ini nggak kalah dengan yang lainnya buat pembentukan ototmu! Apa aja sih?
1. Spiderman Plank
2. Superman Plank
3. Hulk Super Leap
4. Captain America HIIT
5. Black Panther HIIT
