Jeda Lima Hari Menuju Championship, Begini Cara Seventy Jaga Performa...

| Penulis : 

Putri SMAN 70 Jakarta (Seventy) langsung jalani Honda DBL with Kopi Good Day 2024 Jakarta Championship setelah lima hari rengkuh gelar juara ketiga di DBL South Jakarta. Meski hanya punya waktu jeda yang singkat, Seventy tetap berhasil kalahkan SMA 1 PSKD Jakarta dengan skor akhir 54-28, Kamis 31 Oktober 2024.

Pemain Seventy, Shinta Salsabila Syifa Nugroho mengaku mengkhawatirkan kondisi fisiknya serta rekan-rekan satu timnya imbas jeda waktu kurang dari satu minggu. Shinta berujar bahwa Seventy fokus istirahat dan berlatih satu hari menjelang digelarnya DBL Jakarta Championship.

"Abis Final tuh Minggu langsung istirahat, ada juga yang fisioterapi. Lalu Seninnya lanjut latihan dari jam enam sampai delapan sore. Pasti ada khawatir, cuma kami berpikir gimana bisa maksimalkan waktu yang singkat itu supaya performanya kejaga," ucap Shinta.

Baca juga Tampil "Cuek" Jadi Cara Alika Pramita Bawa Tujuh Delapan Menangkan Laga Debut!

Tampaknya jadwal padat Seventy tidak memengaruhi performa mereka di lapangan. Sebab di laga ini, mereka sanggup tampil mendominasi di sepanjang laga atas PSKD 1. Tim asuhan Mario Watulingas itu tampil di atas angin dengan margin poin yang jauh atas PSKD 1 sehingga praktis memetik kemenangan.

Shinta memiliki cara sendiri dalam menjaga performanya. Ia selalu jadwalkan tidur tak lebih dari jam 10 malam. Latihan tipis-tipis di rumah jelang tanding juga ia lakukan demi memaksimalkan performa di lapangan.

"Kalau aku yang pasti tidur maksimal jam 10 malem, terus makan yang cukup. Biasanya aku suka warming up di rumah pagi-pagi, apalagi kan kalau kami ada tanding biasanya sama sekolah diliburin jadi bisa manfaatin waktu yang ada," ungkap sang pemain.

Baca juga Laga Ulangan Musim Lalu, Mampukah Kanisius Revans Atas Buksi?

Lanjutkan perjalanan di DBL Jakarta Championship, Seventy akan hadapi SMAN 78 Jakarta yang merupakan juara DBL Jakarta West di laga berikutnya. Menanggapi lawannya itu, Shinta mengaku akan menaruh kewaspadaan dan mempelajari permainan lawannya itu. Kedua tim akan saling adu pada Sabtu. 2 November mendatang.

"Tentu lah ga boleh remehin, apalagi mereka (SMAN 78) juara di west kan. Pasti lah mereka bisa main," tutup Shinta.

Honda DBL with Kopi Good Day 2024-2025 digelar di 31 kota dan 23 provinsi se-Indonesia. Setiap tahunnya, DBL Indonesia memilih student athlete terbaik dari masing-masing kota untuk diseleksi menjadi DBL Indonesia All-Star melalui program DBL Camp.

Honda DBL with Kopi Good Day 2024-2025 juga menampilkan AZA 3X3 Competition 2024-2025. Semua pertandingan Honda DBL with Kopi Good Day 2024-2025 disiarkan live di channel YouTube DBL Play.

Statistik lengkap pertandingan ini bisa klik di sini atau cek halaman di bawah ini (pengguna Android bisa scroll dengan dobel tap)

Saksikan siaran ulang pertandingan ini melalui live stream di bawah

Populer

Hasil DBL Yogyakarta: Derbi Bantul Milik Filial, Putra Olifant Mengesankan!
Talented! Aulia Riza, Dancer SDS, Miss Beauty Jatim, Sampai Model Video Klip
Final Overtime Setelah 20 Tahun, Gloria 1 Pertahankan Gelar Juara DBL East Java
Dukung Gebetanmu di Program Vote DBL Favorite 2024 North Sulawesi
Tingkatan Latihan, Squadron Siap Balas Kekalahan Musim Lalu