ESG

DBL ACADEMY

JR DBL

MAINBASKET

SAC

HAPPY
WEDNESDAY

DISWAY

MAINSEPEDA

The Latest with 'Workout' Tag
Cuma 1 Menit, Workout Ini Bisa Bakar Lemak Sisa Nyate Daging Kurban Kamu Loh!
Setelah lebaran Idul Adha jangan sampai santapan lezatnya bikin timbangan kamu terus bertambah, so coba lakukan 5 workout satu menit berikut ini deh!
4 Workout Ringan Ini Bantu Jaga Kebugaran Badan Kalian Usai Lebaran
Lebaran telah berlalu, saatnya berlatih kembali. Coach Firman, pelatih DBL Academy punya 4 workout yang bisa bantu menjaga kondisi badan usai lebaran
Cerita Ramadan: Atahallah Juliandra Pindahkan Waktu Workout Selepas Tarawih
Bagi Athallah Juliandra, menjaga kebugaran fisik merupakan hal penting. Siswa kelas XI asal SMAN 1 Palembang itu memilih workout selepas tarawih
Coach Bonang Bikin Training Rope Berkualitas, Harganya Ramah di Kantong
Kreativitas sering muncul di tengah pandemi. Hal itu dibuktikan oleh coach Bonang, ayah dari Arsya Febriani. Dirinya membuat training rope pertama di Indonesia
Cara Melakukan Workout Back Squat dan Manfaatnya Buat Permainan Basketmu
DBL.id kembali ngasih tips basket buat kalian ini. Kali ini bersumber dari buku basket paling ngetop, Basketball Anatomy karya Brian Cole dan Rob Panariello.
Ini Alasan Kenapa Rest Day Nggak Kalah Penting Dibanding Workout
Tahu nggak sih, ternyata workout setiap hari itu tidak dianjurkan oleh The American College of Sports Medicine. Kok bisa sih?
Workout Penguatan Otot Ini Cocok bagi Para Center selama #Dirumahaja
Biar waktu latihan bareng makin jago saat dibawah ring, yuk cobain beberapa workout ini biar jadi center yang tangguh!
Channel Youtube Ini Cocok Banget Buat Program Workout Selama #dirumahaja
Ingin mencoba workout yang beda? yuk lakukan beberapa gerakan dari para YouTuber ini. Dijamin kamu bakal bugar selama #dirumahaja!
PRESENTED BY
OFFICIAL PARTNERS
OFFICIAL SUPPLIERS
SUPPORTING PARTNERS
MANAGED BY