Untuk meningkatkan performa, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah menjaga stamina agar tetap berada di level atas.

Pelatih Honda DBL All Star 2018, Jap Ricky membeberkan pentingnya fundamental. Dirinya menyatakan pemain yang tidak punya fundamental akan sulit berkembang

Nah, buat kalian tim #dirumahaja, DBL.id bakal kasih kamu tips latihan simpel yang bisa bikin sense basketmu makin tajam. Yang kamu butuhkan cuman bola kok.

Skipping menjadi salah satu opsi latihan yang bisa kamu lakukan di rumah. Tak hanya murah, drill ini juga nggak menghabiskan banyak space buat #dirumahaja loh!