Makanan dan minuman ini wajib kamu hindari biar olahragamu nggak terganggu. Apa aja sih? Simak di sini ya.

Strong dan weak side adalah bahasa universal. Saat kalian bermain basket di luar negeri, semuanya akan menyebut hal ini untuk menggambarkan situasi di lapangan

Kalau kamu merasakan beberapa hal ini, tandanya kamu perlu istirahat biar ototmu bisa berkembang optimal!

DBL.id kembali ngasih tips basket buat kalian ini. Kali ini bersumber dari buku basket paling ngetop, Basketball Anatomy karya Brian Cole dan Rob Panariello.

Defense adalah kunci untuk memenangkan gelar juara. Namun, seperti tujuannya yang panjang, defense adalah sebuah perkerjaan yang tidak mudah.

Kalian, sebagai pemain bertahan yang lain, harus memberi tahu rekan kalian kondisi lapangan yang tak terlihat atau tak terjangkau mata rekan kalian.

Untuk kalian yang sudah bermain basket, pasti tahu istilah jab step. Namun, apakah jab step yang kalian lakukan sudah tepat guna?

Secara penggunaan, floater adalah salah satu jenis tembakan yang paling sulit di blok lawan tapi juga salah satu yang paling sulit dikuasai.