Dengan melakukan pemanasan yang benar dan menggunakan Hotin Cream, kamu bisa bermain basket dengan lebih aman dan nyaman.

Untuk meningkatkan performa, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah menjaga stamina agar tetap berada di level atas.

Penemu olahraga basket adalah guru olahraga dari Sekolah Pelatihan Internasional YMCA di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat, James Naismith