ESG

DBL ACADEMY

JR DBL

MAINBASKET

SAC

HAPPY
WEDNESDAY

DISWAY

MAINSEPEDA

Sebagai pemain basket, kalian mesti siap dengan kemungkinan apa saja yang terjadi di lapangan. Oleh karena itu, di babak playoff, ViCee Skills Competition memberi tantangan Big Man Move. Tantangan ini menguji pergerakan kalian ketika menjadi seorang Big Man di lapangan. Untuk menyelesaikan challenge ini, kalian memerlukan 4 cone dan 1 bola basket serta seorang partner.

Karena challenge ini juga memerlukan ring, maka poin yang kalian peroleh adalah berdasarkan bola yang masuk ke dalam ring. Ada dua kesempatan untuk mendulang poin di challenge ini. Yaitu melalui tembakan dua angka di area free throw dan juga under ring. Nah, biar maksimal mencetak poin dalam 150 detik, coba ikuti 3 tips jitu berikut ini!

1. Stay Low

Posisi ini penting banget sewaktu kalian ancang-ancang ketika menembak. Jadi, ketika kalian lari dari elbow menuju 2 point di area free throw, pastikan posisi kalian dalam keadaan stay low. Saat partner mengoper bola, kalian bisa beranjak dari posisi stay low lalu loncat dengan posisi mengarah ke target (ring).

2. Badan Hadap ke Target

Ketika kalian mendapat operan bola dari partner, posisi kalian harus segera menghadap ke target (ring). Misalnya, saat mendapat bola di 2 point area free throw, bergeraklah menghadap ke ring, lalu setelah itu rilis bola dengan akurasi tembakan kalian.

Ataupun ketika posisi under ring, tarik kaki saat spin pastikan posisi kalian langsung mengahadap ke ring, setelahnya rilis bola. Hal itu membantu konsentrasi kalian langsung ke ring.

3. Gunakan Tangan Kanan Saat Finishing

Hal ini juga penting untuk kalian catat. Jadi, kalian harus perhatikan baik-baik, detail gerakan kalian. Terutama ketika finishing maupun posisi kaki kalian, apakah menginjak garis atau tidak. Khususnya poin finishing ketika underbasket.

Setelah low post dan spin mengarah ke under ring, pastikan kalian merilis bola menggunakan tangan kanan.  Jangan sampai tangan kiri atau bahkan dengan kedua tangan. Kalau itu terjadi, bola yang masuk ke ring, tidak dihitung oleh juri. (*)

  RELATED ARTICLES
Comments (0)
PRESENTED BY
OFFICIAL PARTNERS
OFFICIAL SUPPLIERS
SUPPORTING PARTNERS
MANAGED BY