Olahraga bola basket menjadi salah satu olahraga yang menarik untuk dibahas. Pasalnya, begitu banyak peraturan dan pengetahuan yang tersaji di dalamnya. Ambil saja dari teknik dasar permainan bola basket.
Teknik dasar permainan bola basket atau yang biasa disebut fundamental saja terdiri dari banyak hal. Salah satunya kemampuan untuk merebut bola dari lawan. Atau yang dikenal sebagai steal.
Steal merupakan salah satu tindakan cukup krusial dalam permainan bola basket, karena bisa mengubah momentum pertandingan secara drastis. Dalam artikel ini, akan dijelaskan tentang pengertian, teknik, dan pentingnya steal dalam bola basket.
Pengertian Steal
Steal dalam permainan bola basket terjadi ketika seorang pemain merebut bola dari lawan tanpa melakukan pelanggaran. Ini bisa terjadi saat pemain bertahan berhasil mengganggu umpan lawan, mengintip bola, atau bahkan mengambilnya langsung dari tangan lawan.
Saat melakukan steal, pemain harus waspada dan memperhatikan beberapa hal bahwa tak ada pelanggaran yang dilakukan, seperti kontak berlebihan atau menyentuh pemain lawan secara ilegal.
Hal yang Harus Diperhatikan Saat Steal Bola Basket
Supaya berhasil melakukan steal dengan bersih, seorang pemain perlu memiliki keterampilan teknis dan insting yang tajam. Beberapa teknik umum yang digunakan untuk steal antara lain:
1. Antisipasi: Pemain yang hendak melakukan steal, harus dapat memperkirakan pergerakan lawan dengan cepat. Kalian perlu mengantisipasi gerakan lawan dan posisi bola untuk dapat mencuri bola dengan clean (tanpa adanya pelanggaran).
2. Refleks: Steal seringkali terjadi dengan begitu cepat. Oleh karena itu, kalian harus memiliki refleks cepat untuk merespons ketika ada peluang untuk mencuri bola.
3. Posisi Tubuh: Posisi tubuh menjadi faktor berikutnya yang perlu diperhatikan saat hendak melakukan steal. Pemain harus memastikan bahwa mereka berada dalam posisi yang tepat agar terbebas dari pelanggaran.
4. Timing: Timing adalah poin utama dalam steal. Kalian wajib mengetahui kapan waktu yang tepat untuk mencoba merebut bola dari lawan. Juga harus pandai mencari celah agar lawan tidak punya waktu untuk menghindarinya.
Kelebihan dan Kekurangan Steal Bola Basket
Steal memiliki dampak signifikan dalam permainan bola basket. Berikut adalah kelebihan dan kekurangan steal dalam permainan bola basket:
Kelebihan Steal Bola Basket
1. Mengubah Momentum
Steal bisa menjadi momentum changer dalam pertandingan. Ketika pemain berhasil mencuri bola lawan, hal itu dapat mengubah arah pertandingan dan memberikan keunggulan bagi tim.
2. Menciptakan Peluang Serangan
Setelah berhasil mencuri bola, tim seringkali memiliki kesempatan untuk melakukan serangan balik dengan cepat. Ini menjadi kesempatan baik untuk tim mencetak poin dengan cepat atau biasa disebut fast break. Sebelum pertahanan lawan sempat mengatur posisi.
3. Mengacaukan Permainan dan Strategi Lawan
Keberhasilan steal tentu berdampak pada permainan lawan secara keseluruhan. Hal ini dapat membuat lawan merasa tertekan dan kesulitan dalam membangun serangan mereka. Bahkan bisa juga meruntuhkan mentalitas mereka. Utamanya dalam laga genting.
Kekurangan Steal Bola Basket
1. Risiko Terkena Pelanggaran
Salah satu kekurangan utama dalam percobaan melakukan steal adalah risiko mendapatkan pelanggaran. Jika seorang pemain mencoba untuk mencuri bola tanpa memperhatikan aspek penting dalam steal, justru menguntungkan lawan.
Pelanggaran terlalu sering bisa membuahkan team foul dan memungkinkan hadiah tembakan bebas untuk lawan.
2. Mengacaukan Lini Pertahanan
Saat pemain coba untuk mencuri bola, mereka sering kali lengah dalam posisi bertahan. Hal ini tentu membahayakan. Pasalnya jika pemain gagal melakukan steal, lini pertahanan secara otomatis akan lebih terbuka. Sehingga lawan dapat lebih mudah menghasilkan poin.
3. Menguras Tenaga
Agresif dalam permainan bola basket memang baik. Namun, tidak baik jika dilakukan secara berlebihan. Bahkan untuk pemain yang tak henti-hentinya melakukan percobaan steal. Hal ini bisa menjadi masalah serius. Utamanya dalam pertandingan panjang atau saat pemain harus bermain dalam waktu lama tanpa istirahat yang cukup.
Itu tadi merupakan beberapa informasi seputar steal dalam bola basket. Dapat disimpulkan bahwasanya steal merupakan salah satu aspek penting dalam permainan bola basket yang membutuhkan keterampilan teknis, refleks yang cepat, dan pemahaman taktis yang baik.
Pemain yang andal dalam melakukan steal di lapangan adalah mereka yang tidak lupa untuk mempertimbangkan beberapa aspek penting demi kebaikan timnya sendiri. (*)