20 December 2019
Ternyata tidur punya banyak manfaat positif bagi tubuh. Mulai dari memperbaiki otot hingga meningkatkan mood kalian. Simak berikut manfaat tidur bagi atlet.
19 December 2019
Mengalami kekalahan dalam sebuah pertandingan adalah hal yang biasa. Yang terpenting adalah bagaimana kamu bisa melakukan evaluasi untuk bisa menjadi lebih baik
19 December 2019
Sukses membawa Toronto Raptors menjuarai NBA musim lalu membuat nama Kawhi Leonard melejit. Pada keberhasilan tersebut ia juga berhasil menyabet gelar MVP.
19 December 2019
Melakukan olahraga sebagai gaya hidup terkadang membuat kita harus mengalami cedera. Baik itu cedera kecil atau cedera yang berat.
19 December 2019
Pemain basket harus punya otot yang kuat. Namun dibalik itu, mereka dihantui oleh beberapa mitos yang salah. Lima mitos ini tak berlaku dalam membentuk otot.
19 December 2019
Tak hanya punya karisma, pemain basket juga punya kepandaian yang berada di atas orang umumnya. Hal ini terlihat dari bagaimana ia bermain di lapangan.
19 December 2019
Ketika bermain basket tubuh akan kehilangan banyak cairan. Hilangnya banyak cairan akan menyebabkan kalian dehidrasi. Perhatikan lima gejala ini..
18 December 2019
Crossover merupakan salah satu trick yang bisa kamu lakukan untuk melewati lawan. Nggak hanya melalui dribble, crossover juga memerlukan kelenturan tubuh agar b