Features

MAINSEPEDA

Workout 5 Menit Ini Bikin Lenganmu Makin Kuat

31 March 2020

Workout 5 menit yang satu ini bakal bikin pasingmu lebih cepat, shootingmu makin jauh, dan membuat lawan susah steal bolamu loh!

Yuk Coba 3 Workout ala Coach Rustuwijaya Biar Kalian Makin Kuat Saat #dirumahaja

31 March 2020

Setelah coach Dhimas Aniz dan Athini Mardlatika berbagi tips seputar workout. Kali ini giliran coach I Gusti Ngurah Rustuwijaya yang membagikan ilmunya.

3 Langkah Ini Bikin Kamu Jago Spin Move untuk Lewati Defender

31 March 2020

Tak hanya pemain forward, seorang playmaker atau bahkan bigman juga wajib menguasai trik-trik saat melakuka offense.

Pesan Senior: Dandy dan Hafizh Ingin Sapta Eka Juara Championship Series

31 March 2020 | Jakarta Series

Pencapaian Sapta Eka musim lalu tak bisa dipisahkan dari permainan impresif dinamic duo yang mereka miliki. Inilah pesan keduanya untuk tim Sapta Eka

Abraham Damar Donasikan AD 1 “Banned” untuk #BasketindonesiaLawancovid19

30 March 2020

Abraham Damar sedang melelang sepatu AD yang ia pakai di FIBA Asia Cup Qualifiers loh! Hasil lelangnya akan digunakan untuk membantu penangan Covid-19!

Sampai Cetak 152 Poin, ini Lima Rookie Cewek Seri Surabaya yang Luar Biasa

30 March 2020 | East Java Series

Lima rookie cewek ini nggak ada obat di seri Surabaya. Bahkan ada yang sampai cetal 152 poin loh!

Menuju Musim Baru: SMA Bina Kasih Jambi Terapkan Dynamic Warm Up

30 March 2020 | Jambi Series

Dynamic warm up jadi metode latihan coach Lucky untuk SMA Bina Kasih Jambi. Pasalnya, selain membuat panas, metode ini juga bisa diseling drill basket loh!

Pesan Senior: Michelle Susanto Ingatkan Jangan Pernah Lelah Mewujudkan Mimpi!

30 March 2020 | East Java Series

Tahun 2019 merupakan tahun yang tak akan pernah ia lupakan. Ia berhasil mewujudkan mimpinya saat kecil. Yaitu menjadi skuad Honda DBL Indonesi All-Star.