16 April 2020
Belajar dari pemain NBA, satu hal yang menjadikan mereka bisa punya permainan berkelas adalah karena memperhatikan intensitas latihan.
Meski sudah tak lagi membela Santo Aloysius di musim ini. Namun Francess yakin bahwa timnyi bisa meraih prestasi di musim ini.
16 April 2020
Cowok ganteng dan kalem ini bernaka William Hardi Dinata. Berkat permainan impresifnya bersama SMA Santu Petrus Pontinak, ia berhasil membawa sekolahnya juara d
15 April 2020
Nggak cuma work out rutin, Cio Manuputty, Alumni Honda DBL Indonesia All-Star 2011 menjelaskan bahwa nutrisi juga nggak kalah penting loh!
15 April 2020
Rivaldo Tandra, Pemain Timnas Basket 3x3 Indonesia membeberkan work out yang selalu ia lakukan selama dirumah aja. Ada apa aja sih?
14 April 2020
Mengikuti jejak sang kakak, Jonathan Lie Santoso juga berhasil membawa sekolahnya SMA Bukit Sion Jakarta menjadi juara di Honda DBL DKI Jakarta Series 2019. Ke
14 April 2020
Salah satu pemain yang patut diperhitungkan adalah Jonathan Lie. Yap, dia adalah adik dari Jason Lie, alumni Bukit Sion yang sekarang terkenal dengan video free
14 April 2020
Tahukah kalian bahwa mengkonsumsi telur bisa berguna untuk memperkuat jaringan otot? Kalau masih ragu coba cek penelitian ini.