Features

MAINSEPEDA

Ayo Belajar Hedge Down Biar Defensemu Makin Mantab

04 March 2020

Kita mungkin sudah banyak mengetahui banyak cara untuk melakukan defense. Kali ini kita alan belajar salah satu variasi yang bisa digunakan saat kamu melakukan

Gak Bisa Hindari Ngemil? Ini Camilan yang Cocok untuk Student Athlete

04 March 2020

Ngemil bukan sesuatu yang 'haram' untuk seorang atlet, asal tetap memperhatikan kandungan protein dan vitamin. Menu nyemil berikut ini di antaranya...

Ini Latihan Ball Handling Ala Guard All-Star Erlita Christiana

04 March 2020

Nama Erlita Christiana semakin menggema setelah ia terpilih menjadi salah satu skuad Honda DBL Indonesia All-Star 2019. Ia menjadi salah satu dari 12 pemain ter

Berikut Ukuran dan Tinggi Ring Basket yang Sesuai Aturan FIBA

04 March 2020

Ring basket adalah bagian yang penting dalam melakukan permainan atau olahraga basket.

Dos and Don'ts ala Coach All-Star Tika ini Wajib Diperhatikan Pebasket Pemula

03 March 2020

Baru mau main basket tapi bingung harus memulai dari mana? Nggak usah khawatir, Asisten pelatih Honda DBL Indonesia All-Star, Athini Mardlatika bakal...

Ini Beauty Routine Evelyn Fiyo Biar Tetep Fresh di Lapangan

03 March 2020

Penasaran dengan Evelyn Fiyo yang selalu tampil cantik dan fresh meskipun sering belatih di lapangan outdoor? Nih beauty routine yang dia lakukan...

Ini Kemampuan yang Wajib Dimiliki Seorang Shooting Guard

03 March 2020

Dalam basket moderen pemain dengan posisi shooting guard menjadi kebutuhan yang wajib dimiliki oleh sebuah tim basket. Selain cepat para pemain shooting guard d

#PlayerPlaylist Ikut 3x3, Ini Lagu yang Bikin Arlan Sitorus Enjoy Saat Berlaga

03 March 2020 | Surabaya Series (3x3)

Siapa masih ingat dengan pemain muda berbakat satu ini? Yap, Arlan Sitorus. Namanya melejit ketika berhasil terpilih menjadi pemain skuad putra DBL Indonesia Al